後もうちょっとで週末!美養部です。
今年に入り、保湿度計で両頬の保湿を計り、手帳にメモることが日課になっています。
保湿度計と言っても専門家の方が使われている様な物ではなく
家電屋さんに置いてる¥3,000前後の物です。
8ヶ月弱も続けていると、なんとな〜く見えてきます!!
まず、気付いたことは・・・
※右と左の頬では左の方が乾燥気味!肌荒れや出来物などトラブルになりやすく長引くのも左頬!
今まで気づきもしなかったし、考えてもなかったです。
※そしてスキンケア商品を変えても数字に表れてきます。
試供品を使ってみたら、保湿度計の数値が高くなっていることもあります!
肌触りなどの感覚も大切だけど、数字に表れると1つの基準として分かりやすいです。
※そして、いつもより保湿度計の数字が若干上がる時があるんですが・・・
そんな時は2日後位に生理がきたりもします。
※は私個人の意見です。人それぞれ違うとは思いますが。
記録してみると、なんとな〜く何かが見えて来るかもデスよ!
もし、気が向いたら試してみて下さい!
ちなみに今の私は、寝不足が続いているので若干低いです。(^^;)