30代からの美活動！友達と話をするように、キレイとハッピーの輪を広げる女性だけの美養コミュニティ。
素肌に関する悩みや気になることありませんか？ どんなケアをしてますか？
友達に話すように気軽にコメントして下さいね。
＞ 唇で健康管理
美養部：こみなみです。
おとつい頃から上唇の山？って言うんですか？
トップの辺りがカサガサと調子が悪いです。。。
そんなとき、ありませんか？
＞ 女性のみなさん、ストレスの解消法は？！
美養部です。
楽しいこと、嬉しいこと、幸せなことがある反面
はらわたが煮えくり返るくらい腹立たしいこともあると思います。
忙しい30代女性にとって、ストレスの溜めすぎでキレイな素肌づくりの邪魔なんてさせてられません！
そこで質問です。
あなたのストレス解消法を教えて下さい！！
ちなみにストレスの原因なんかも差し支えなければ・・・
＞ 爪の表面のぼこぼこ
ぐぅ（33歳）からの投稿です。
最近、爪がガタガタになってきました。
縦の筋があるのと、横に波うってるような感じです。
歳のせいなのか、なにか栄養が足りないせいなのでしょうか？
＞ 日焼けの相談
ひよこさん（30歳）からの投稿です。
私は、日焼けの悩みが年々増加してます(>_<)
日焼け跡が治りにくくなったり、日焼け止めを塗っていても焼けやすくなりました。オススメの対策法があれば教えてくださいm(__)m
＞ 30代からの素肌どこか変わった？
美養部です。
20代の頃と30代からの素肌を比べ、どこか、なにか変わりましたか？
私たちは、乾燥からのトラブルが増えた気がします。
＞夏の素肌ケアで気を付けていることありますか？
美養部です。
ちなみに私（こみなみ）は、疲れが顔に出ないようにクエン酸粉末を
ミネラルウォーターに溶かし飲んでいます。
