美・姿勢！！

どうも。美養部です。

めっきり寒くなってきましたが、みなさん猫背ってませんか〜？

寒くても背筋ピンッで美しく歩きましょ〜ね〜。

とかいってる私は、パソコン作業中だと

足をくんだり、あぐらかいたり、椅子なのに正座したりと

姿勢はめちゃくちゃです・・・

椅子の座り心地が悪いわけではないですが、なんか動いちゃうので、

そうだ！すき間を埋めよう！！ってことで

使い古しのバスタオルと着なくなった部屋着を使いまして、

キャンディー型すき間クッション作ってみました。

だら〜んと休憩中も、腰を支えてくれるので楽ちんです。

腰と椅子の背もたれにはさむと、そこを意識するので、背筋が伸びます！！

でもまだ、たまに、足は無意識に組んでますけどね・・・