30代からの美活動！友達と話をするように、キレイとハッピーの輪を広げる女性だけの美養コミュニティ。
オハヨーございます！美養部です。
先日とあるイベントで、こだわりの卵と出会いました！！
試食として6個入りをいただいたので早速食べてみることに♡♡
そんな私、生卵が少々苦手です(>_<) 最近ようやく、半熟は食べられるようになったので！
私なりの卵かけご飯で楽しむことにしました(^^)/
目玉焼きに！！
いつもの卵より、殻が少し固くて
黄身のオレンジ色が眩しい(^^)
白身がすごく盛り上がっていて、ビックリです Σ(ﾟДﾟ)
これぐらいが、良い感じの半熟かな？！
目玉焼きをご飯の上におき、卵かけご飯のたれを入れ
私なりの、卵かけご飯です（笑）
黄身が、さらに鮮やかなオレンジ色！！
そして、とろ〜んとして濃厚な味が美味し〜(^^)/
クセになる美味しさです。
自然の恵み村でご紹介できる日がくれば良いな！と思います。
みなさんは1日なん個の卵を食べてますか？！
私は、卵焼き1切れです(^^;) きっと少ないですよね。
そんな卵！「たまご肌」という言葉があるだけに、美肌と卵の関係性は大きいんだとか(*^_^*)
卵に含まれているアミノ酸を摂取するために、
1日1個の卵は、お肌をツルツル、たまご肌にしてくれるらしいです！
そして、良質なコレステロールは女性ホルモンの材料に！
｢コレストロール＝悪いもの｣というイメージがありますが
私たちにとって、とても大切な栄養素なんです！
摂取し過すぎは良くないですが･･･。
こんなにも美味しい卵を、毎日1個食べられたら幸せだろうな♡と思いました。
今日も、お立ち寄りありがとうございました。
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