5月の『素肌の喜ぶ幸せレシピ』発表！！

オハヨーございます！美養部です。

気がつけば、早いもので5月！

GWの大型連休に入ってるひとも多いのかな？！

カレンダー通りの会社なので、大型連休感がないです(>_<)

そんな今日は『素肌の喜ぶ幸せレシピ』の更新日です(^^)/

今月は、今が旬「新じゃが」を使ったお料理で

お酒好きにはもってこい！の二品になってます！！

そんな、新じゃがは皮が薄いのが特徴なので、皮ごと食べちゃいましょう！！

そして、そして！果物にも引けを取らないビタミンCを含んでいます！

また代謝のビタミンと言われるビタミンB1、B2、B6を含んでいるので

疲労回復や美肌効果に役立つ食材です。

他にも、ビタミンB1は糖質をエネルギーに変える時に必要ですし

ビタミンB2は糖質、脂質たんぱく質の代謝に関わり、肥満の防止や美肌作りに役立つんですよ♬

今日もお立ち寄りありがとうございます。

GW中の人は、楽しいお休みを引き続き楽しんでください♡♡

お仕事の人は。

･･･････とりあえず、頑張りましょう（涙）（笑）

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