マシュマロ美容

オハヨーございます！美養部です。

先日、友達から教えてもらったホットドリンク！

でも、見かけだけじゃない！

マシュマロは美容に良いんです♡♡

マシュマロは、砂糖、水飴、ゼラチン、卵白でできていて

コラーゲンたっぷりなゼラチンが豊富なので、美肌効果に期待ができ

他にも、便秘、バストアップ、薄毛、白髪などの美容効果があると言われています。

元々、マシュマロはお菓子ではなく

喉や胃腸に作用して、炎症を抑える効果があるとのことで薬用として食されていてたそうです。

それが現代では、美味しいお菓子！且つ美容効果のあるお菓子として注目されています(^^)

目安としては、1日に10個程食べると、必要なコラーゲンが摂れる！と期待大です！！！！！！！！！！

こんな風に、ドリンクの上にのせると、さらに食べやすくなります(^^)/

ちなみにこのマグカップのなかには7個のマシュマロが入っています。

ミルクが苦手な方は、コーヒーやココアなどに入れても良いかもしれないです。

クルミの香ばしさがアクセントになり

また、クルミも美容効果に期待がもてる食品で、抗酸化作用、皮膚の代謝促進作用なんかがあります！

ほっとリラックスでき、体もぽかぽか温るので、疲れたときにもオススメです。

ぜひ、お試しください(^^)/

今日もお立ち寄りありがとうございます。

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