冬はホットスムージー

オハヨーございます！美養生活clubです。

今までが暖冬だっただけに、寒さが身に染みます(>_<)

体が冷えると体の巡りも悪くなり

手足が冷たくなり、顔色が悪くなったり、腸が冷え動きが鈍くなり便秘気味になったりと、

様々な支障が出てきます。

出来るだけ温めようと、重ね着をしたり、湯たんぽを使ったり、温かい飲み物を飲んだりしています。

野菜不足を補うために飲んでいる「２４種の国産野菜＆果物スムージー」ですら

お水で溶かして飲むのが辛いというか、気持ちが引けるというか・・・

ふと、お湯で溶いたらどうなるの？！と思い試してみました。

味はお水のときと同じ。

口あたりはというと、とろみが出るんです！

まるで、葛湯のような。

葛湯好きの私としては、全く苦にならない。

むしろ嬉しい現象です。

とろみのおかげで、より温まるようなイメージです(^^)/

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