喉痛にはカリンはちみつ

オハヨーございます！美養部です。

この休み、土曜起床すると！！

･････喉が痛い(>_<)

また風邪？！ご勘弁を(T_T)

そんなとき、脳裏に浮かびました！！

昨年の12月にカリンはちみつを作ってたことを(^^)/

12月のブログは＞＞こちら。

カリンの効果的なお話しをほんの少しだけ！！

花梨には、糖質、ビタミンC、クエン酸、リンゴ酸、タンニン、アミグダリン、カリンポリフェノールなどが含まれています。

クエン酸とリンゴ酸は、疲労物質である乳酸を代謝分解しますので、疲労回復に役立ちます。

また、カリンにはビタミンCが比較的多く含まれているので、風邪予防に役も立つと言われ

美しい肌づくりにも一役かってくれるんです(*^_^*)

ちなみに、かりんの旬は10月〜11月なので、今年の秋に見かけたら

是非買って、風邪が流行る季節のために、自分のために！！

少し手間は掛かるけれど、カリンはちみつに挑戦してみてはいかがでしょうか！！

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