オハヨーございます!美養生活clubです。
突然来た寒波も過ぎ、春を目の前に暖かくなって欲しい!!と願うしかありませんが
どうでしょうか?!
このまま春に向け一直線か、また寒波がやってくるか。
どちらにしても体調を崩さないように、バランス良く食事をしてしっかり休息を取ることが大切(^^)/
そんな今月の『素肌の喜ぶ幸せレシピ』は
まだ寒さが続く季節なので、体の中から温めてくれる『生姜』を使ったレシピのご紹介です!!
いつものおでんをアレンジ!
生姜をたっぷり入れ味噌を加えたおでんです。
コトコト煮るから、大根にしっかり味が染み込み
とっても美味しいです。
おでんのだしを使ったアレンジメニューも紹介しています。
生姜は体を温めてくれる食材のひとつです。
温かな料理を食べ、残りの寒さを健康的に過ごしましょう!!
今日もお立ち寄りありがとうございます。