オハヨーございます！美養部です。

美養生活club最強の味方！！

「素肌の喜ぶ幸せレシピ」を考え教えてくれている眞奈美さん！！

美養生活clubとは別に、スカイ・フードから発売予定の新商品を使ったレシピの企画も依頼させていただき

商品部の担当さんも私もレシピが届くのをすごく楽しみで！！

先週、そのレシピが届いたんです(*^_^*)

どれも美味しそうで、作りたいお料理ばかり(^^)

紹介できる時期がきたら、ご報告しますね！！

そして･･･

レシピと一緒にバレンタインということでチョコレートを贈ってきてくださいました〜(^^)/

オハヨーございます！美養部です。

もとから少し広がりやすい髪質だったんですが･･･

1年位前から、パーマもあててないのに、髪がうねるようになりました(>_<)

新しく行き始めた美容室のイケメン美容師さんから

「パーマあててる？」って言われるくらい(^^;)

ちゃんとブローせず寝ると･･･

翌日、良い感じでパーマあてた髪型になってるんです（笑）

自分でもあてた？って思うぐらいに。

ちゃんとブローすると、真っ直ぐになるんですが！！

そんな髪も最近10cm位切り鎖骨辺りまでしかないので、

時間に余裕がある時は内巻きに巻いてるんですが！！

ホント少しだけ髪のうねりに関してネットで調べると

年齢を重ねると、頭皮の厚みがなくなり、毛根部を支えていた土台が薄くなり、支えも弱くなり、髪が斜めに生えてくるようになる。らしいんです(>_<)

あと女性ホルモンの減少もうねりの原因みたい(^^;)

素肌同様、頭皮ケアも大切なんですよね。

だって、体、顔、頭の皮膚は1枚でできているから、頭皮がたるむと顔のたるみの原因にも(>_<)

なんか、パーマぽくて良いかも？なんてお気楽なことを思ってたらダメだ。。。

「頭皮にも硬い柔らかいって言うのがあって、硬い方が良くて、大丈夫！硬いです」

と美容院で言ってもらってホッとしてたんですが･･･

素肌同様！頭皮ケアにも目を向けないと･･･

髪の量が人の2倍あるから、のほほ〜んとしていたけれど。

でも、シャンプー代もバカにならないんですよね。

お気に入りのシャンプーは高いし(>_<)

石鹸シャンプーは個人的に合わないし･･･

香料は気になるけど、シャンプーの良い香り好きだし･･･。

本当に、次から次へと悩みは尽きません。

お金はすぐ底を突くのに(^^;)（笑）

どうも。美養部です。

今年最初の真っ赤なイベント「バレンタイン」が終わりまして、

本命チョコはさておき、自分チョコや友チョコなんかで、

甘い物食べ過ぎてはいませんか~？

甘い物に限らず「食」と「歯」は切っても切れない関係。

以前に、こみなみが歯磨き大好き女子ってブログに書いてましたが、

まぁー私は特別好きって事もないですが、朝晩は必ず磨きます、当たり前やけどね。

電動歯ブラシ派です。

プラスアルファの歯のケアとして、

スティックフロスと歯間ブラシをたまに使ったりしております。

おはよーございます！美養部です。

先週の金曜日に脱！マスク宣言をしましたが･･･

やっぱり乾燥します(>_<)

毎日保湿計で、頬の水分量を計るんですが

マスクをして。

NOファンデ、NOチークなら水分量は40％超えるんです！！

私の中では、良い数値です。

それが･･･

マスクを外し、ファンデ、チークをつけると36％～37％台にダウン↓↓

マスクをして、ファンデ、チークをつけると38％台にちょっとアップ↑↑

･･･結果！

1番のベストは、マスクをして、NOファンデ、NOチーク！！

ファンデやチークもやっぱり保湿力に影響するんですね。

最近、寝ているときの乾燥が気になり･･･ここ3日間、マスクをしながら寝ています。

意外と気にならず熟睡できています。

そして、ファンデ、チークをきちんとつけて、マスク生活を送っています。

メイクするのって楽しいし(*^_^*)

とりあえず、まだ寒いし、乾燥する季節なので、しばらくこのパターンでいきます！！

マスクって結構暖かいのでね。

オハヨーございます！美養部です。

この連休！！！

再びフォカッチャを作りました。

もう！手慣れたモノです(^_-)

でも今回、私に助手がいるんです！！

オハヨーございます！美養部です。

今週の月曜にブログで書いた、咳は良くなりましたぁ(^_-)

花梨のおかげ？

咳ができきった感満載！

心配していた、オカマちゃんのような声になることもなく

元気に三連休を過ごせそうですが･･･

マスクが手放せません(>_<)

花粉･･･じゃないです。

中国からの大気汚染･･･気になりますが、違います。

怠け心か保湿目的か分からなくなって来ました。。。

マスク＝顔が半分隠れる。ってことで。

NOファンデーション。

NOチーク。

NOグロス。

朝のお化粧時間10分です。楽ちんです。コンプレックスの低い鼻も隠せるし(T_T)

そして、もう1つ良いことが！

保湿されます。

頬と鼻の毛穴は目立たないし！

なにより、ほうれい線が薄い！ホントに気にならないんです(*^_^*)

怠け心か、保湿目的か、マスクの取れない1番の理由が分かりません(>_<)

もしかしたら･･･コンプレックスの鼻隠しが1番かも。。。

でも･･･365日、毎日マスクをし続ける訳にもいかないので！！

マスクよ、さらば。のために･･･

オハヨーございます！美養部です。

みなさん、パンを作る女性ってどんなイメージですか？？

私の中では、料理上手女性！

「パン作るよ！」って友達は、たいがい料理上手。

そんな料理上手なイメージのパン作りに、今月は挑戦しました(^_-)

初の発酵作業に緊張し、前日から眞奈美さんレシピを見て予習＆イメトレしてました（笑）

でも、そんなことしなくても大丈夫な位！とにかく簡単でビックリ！

オハヨーございます！美養部です。

少し、お久しぶりですが･･･

みなさん風邪は引いてませんか、大丈夫ですか？

ちなみに私は、マスクをしております！

半分は、保湿のためだったりしますが！！

風邪引きました(>_<)

1番厄介な咳をしております(>_<)

ゴホンゴホンって嫌ですよね。。。

電車の中や会社、人が多いとこでは気を使います。

そして咳は長引く！！

薬を飲んでも、なかなか(T_T)

そんなとき、同僚からステキな朗報を聞きました！！

なんでも、咳には『かりん』が良いそうです。

「薬なんかよりも、かりんの濃度が出来るだけ濃い飴を舐めた方が良い！」

と薬剤師さんから「ここだけの話し、私はその方が効く！」と教えて貰ったらしく！！

ステキ過ぎます！この情報(^^)

早速！薬屋さん、健康食品店、正城石井、と色々見て回り